今年戶外運動多次出現的無人救援情況讓人遺憾。兩天來，世界自然基金會四川辦公室與四川省紅十字骨科醫院在彭州白水河鎮開展了野外救護培訓，培訓的國際認可的急救員在關鍵時刻將會露一手“救人一命”。

　　學急救

　　讓人“死而復生”

　　四川省紅十字骨科醫院主任廖茜介紹，心臟驟停6分鐘，周圍的人都不能正確地做心肺復蘇術（包括開放氣道、人工呼吸、心臟按壓），即使之後搶救過來，病人也有可能成為植物人；發生大出血，周圍的人可能都不懂得有效的止血方法，如果失血20%以上，病人就有可能死亡。這些致命的教訓讓人非常，現實生活中很多人缺乏正確的救護知識，等醫生趕到時，只能搖頭嘆息。

　　這次急救員培訓的主要內容是發生意外時的自救互救技巧，包括心肺復蘇術、創傷救護、排除氣道異物等基本技能。培訓時，除了必要的急救理論學習，培訓師還手把手地幫助學員們掌握心肺復蘇、排除氣道異物、止血、包紮、固定、搬運技術操作等急救技巧。

　　廖茜介紹，學習心肺復蘇術非常重要。美國近年發生的心臟停搏60％～70％發生在到醫院之前，美國近年加強了急救員培訓，每年能搶救20萬人的生命。心臟停止跳動4分鐘內如果有人實施初步的心肺復蘇術，8分鐘內再有專業人員進一步實施心肺復蘇，病人“死而復生”的可能性就非常大。

　　講竅門避免無畏犧牲

　　心肺復蘇術：在學習心肺復蘇術時，學員們開始沒有意識到要保護傷者的頸椎，培訓師説，在現實中，這很可能造成傷者頸椎以下全部癱瘓。工呼吸時，女生很容易氣息不足，而不少男生則氣量過大，氣量太大也不好，可能使傷者胃膨脹、反流，影響施救效果。而學習心臟按壓時，很多學員開始都找不對精確的按壓，練習了多次才能正確找到，而女生在按壓時很容易力度不夠，培訓師一再提醒，按壓時肘不要彎曲，這樣才能用到你上身的力。

　　閃電擊傷：發生閃電擊傷，應儘快實施口對口人工呼吸。如果十多分鐘還沒有成功，此時不要輕易放棄搶救，最好堅持1小時左右，成功的幾率還是比較大。培訓師還教了一個竅門：雷雨天，如果你在室外突然感到頭髮豎立、皮膚刺痛、肌肉發抖，這可能是雷擊的，應趕緊臥地蜷縮身子。

　　溺水：溺水是很危險的，4~7分鐘就可能窒息死亡。培訓師提醒，冬天下水救人要注意脫掉棉衣，因為衣服吸水會讓救人者往下沉，救人時千萬不要和溺水者正面擁抱，他在驚慌中可能將你死死抱住，都沒法游泳。培訓師講了一個例子，某地一個學生溺水，先後有7個學生跳下水救人，但因為救護方法不對和水性不好，8個學生全部遇難，其中多名學生和溺水者正面擁抱。

　　骨折傷：在學習救骨折傷者時，學員們感觸良多，在沒有學習前，大家認為包紮和搬運是很容易的，哪知其中有很多竅門，一個不小心，就可能造成骨折端移位損傷或壓迫脊椎造成癱瘓。培訓師介紹，曾經有多次交通事故中，因群眾救護人員不會搬運傷者，造成傷者終身癱瘓。

　　急救電話：培訓師還特別提醒，打急救電話時，一定要對方先挂電話，以免急救人員想問的問題沒問到，需要帶的工具沒有帶或找不到地方等，影響施救。搜索更多相關主題的帖子:野外