投入为先拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动情感活动意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求全情投入才能获得价值。突出特点编辑后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。步应用

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　　她来我家过夜了

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　　有趣游乐设备冒险树，虽然户外拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为核心目的的，而户外拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队的故事发生。从训练手段而言，拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。不同于体育

　　游戏简介这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。信任背摔活动目的本游戏主要为培养团结一致，密切合作，克服困难的团队；培养计划组织协调能力；培养服从指挥一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　培训师只负责的问题，但只能说“是”或“不是”由培训师交代案情，通过问封闭性问题的方式去判断案情的起因。《水草》游戏过程案情一个男人，走到湖边的一个小木屋，同一个陌生人交谈以后，就跳到湖里死了。适用范围创造力人数不限时间20分钟水草