60多年来，无数的中小学生是伴随着体操的旋律成长起来的，但从本学期开始，附小的孩子们不用再重复那套整齐划一的动作了。

　　去年，当附小校长窦桂梅提议取消体操这项内容时，一些体育老师是反对的，他们已经习惯这种方式，而且“教委有，还有体操比赛”。但一项有家长参与的调查显示，竟然没有一名学生喜欢做体操，孩子们认为，“那是纪律管理，不是体育锻炼”，“是统一，是约束，是让我们前脑勺对着后脑勺”。

　　附小并不在意老师的那些反对意见，他们认为，培养学生们遵守体育规则的意识就是规范，而不是要整齐划一。该校的办学是“为聪慧与的人生奠基”， 培养目标是“健康、阳光、乐学”，其中健康居于首位，希望孩子们练就“一身好体魄”，但这只能以学生们喜欢的方式进行。

　　为此，附小推行了体育课程“三个一”模式。即“每班每天一节体育课”，其中3节上国家课程，1节开展足球专项训练，1节体育自选课程；“每天一个健身大课间以及晨练微课堂”。前者时长45分钟，变原来的被动做体操为主动的项目参与。后者从早晨入校开始，到7:50结束，学生在老师们的陪伴下；“每个学生一个体育自主选修项目”，如轮滑、板球、棒球、篮球、健美操、足球等，打破班级。

　　附小的整个校园成了大的体育锻炼的场所。现在，每到下课时间，随处可见跳绳、踢毽子、转呼啦圈的孩子。它的“诚信器材室”面向所有学生，只要在的时间，学生们随时可以去拿器材运动。它还根据现在学生上肢力量缺乏的特点，在学校的教学楼旁边，设计安装了多处攀岩墙，供孩子们课间锻炼，并把攀岩作为一年级学生的必修课程。

　　此外，该校还有国际化标准的轮滑场、网球场、棒球场、板球场、足球场、篮球场、乒乓球馆、击打器械、攀爬网、攀爬树、小篮球架、小足球门、阻力伞、小跨栏、绳阵等运动设施。其共同的特点用校方的表述是：能引起学生的兴趣，能有效锻炼。

　　该校还专门制定了应对雾霾天气的课程方案。譬如创编了6套室内健身操，增设室内锻炼器械，如小哑铃、握力器、纸板飞机、摸高器、腰膝足球等。

　　马约翰被誉为“中国体育界的一面旗帜”， 也曾是附小的校董。“体育运动的教育价值，不只限于运动场上，而且能够影响整个社会。”马约翰说过的这句话，在很长一段时间并没有引起窦桂梅的共鸣，尽管她从小就是体操的领操员。“一直以来，体育没有在我的眼里留存过，直到我做了校长，才发现体育是附小看得见的表情。”这位著名的语文特级教师说，有几件事影响了她对体育的理解。

　　去年