本网讯 记者李敬平 通讯员陈刚 阳春三月，春意盎然。为了进一步丰富警营文化生活，培养团队协作，缓解心理压力，锻炼意志，提高队伍的凝聚力。24日，市组织200余机关到双峰山开展主题为“挑战、突破本能、团队、提升凝聚力”的拓展训练。

　　早晨7点50分，全体参训在市局大院内集合，8点整，整齐有序的车队统一出发。途中，热情幽默的主持人在旅途大巴上了拓展训练的相关知识，并组织即兴表演了娱乐节目，一个小时的行车途中，有歌声有掌声，大家一欢声笑语，不知不觉的到达风景秀丽的双峰山旅游度假区观湖山庄华中户外摇篮拓展训练中心。

　　9点半，在教练的指导下，全体队员进行了简单的分组，男女混搭，不分年龄，分成“大黄峰队”“山鹰队”“飞虎队”“雷霆队”“猛虎队”“威武队”“精武队”等8个大队，每个大队都选出了队长，设置了队旗、队歌、队训，拓展训练在的欢呼声拉开帷幕。

　　9点45分，“CS野战”上演。“雷霆队”的16名队员分红蓝组展开战斗，荣誉和对抗激发了各队的斗志，在噼噼啪啪的枪声中，野战队员们个个睁大双眼，进攻、防守、偷袭、包抄、冲锋、卧倒、掩护、突围，身形矫健，身手不凡。战斗中有不少队员身上一片“血红”，甚至队员惨被“爆头”。虽然是模拟演练，但是大家全神贯注，全力以赴，惊心动魄。

　　“空中抓杠”是挑战、战胜恐惧的最好体现，属于高空高难度项目，整个过程需要完成。项目要求每一位独自爬上一个8米高的铁柱子，并在顶端直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上奋力越出，去抓住横在空中的单杠，然后顺绳索滑下来就算完成。训练中，铁柱摇摇晃晃，有些有“恐高症”的队员曾经出现过退却、恐惧或做不了的念头，但通过大家的鼓励，大都成功的完成了训练任务。“高个”吴超、“胖子”张锐麻利地爬上顶端，矫健的身躯纵身一跃，精准地抓住单扛，潇洒落地，整个过程干净利落，显得英勇无畏。

　　看着男一个又一个的完成任务，女孙丹、李桂华、陈炜炜、张雯雯、王甜等也不甘示弱，先后勇敢地爬上8米高的铁柱，她们姣小的身体站在顶端摇摇晃晃，战战兢兢，看着她们的眼神，充满了恐惧，犹豫不决，看着高悬在空中的单扛，一不小心就将成为一具落体运动。“加油！加油！相信自己。”此时的队友鼓励声一遍又一遍。慢慢地，面对队友的掌声和鼓励，她们阵镇定下来，张开双手，向前纵身一跃，在空中划出道优美的曲线后，抓住绳索，安全着地。此时掌声雷动，队友报以热烈掌声。其实，当你纵身一跃的瞬间才发现，目标居然就在一步之外，你所需要的，只是勇敢的跨出这一步。人生中最难挑战的，是自己，最容易挑战的，也是自己。

　　在“毕业墙”的训练中，队员要在不借助任何工具的情况下，在的时间内全体队员安全翻越高4米的模拟船甲板。活动首先选出了队长包涛、指战员范晓华，负责指挥协调180名队员翻越逃生，随后，选出8名队员做为人梯，张贤良、刘科、刘斌、秦利伟、程佳等积极报名，甘当“人梯”，徐涛、张晶、王文、田俊锋、陈飞虎等自告奋勇，勇当“拉手”。毕业墙，汇聚了无穷的团队力量。下面搭建“人梯”的，他们一次次用自己的膝盖和肩膀将伙伴们送上墙面，的“拉手”一次次用他们强有力的臂膀把伙伴们拉上毕业墙。短短的20分钟，大家看到4米的高墙和限定的时间，都认为不可能完成，但在团队的合作下，各司其职、齐心协力，180名都在的时间内成功翻越。成为基石的“人梯”，被踩得腰酸背疼，，却钉在那里纹丝不动；墙上发力的“拉手”，大汗淋漓，膀臂肿胀，也扒在决不。他们就连受伤，也感觉是一种幸福。

　　“人梯”和“拉手”的结合是扶持、援助和关爱！也是合作、信任和责任！由于在队员翻越过程中，有1人违规，按照教练预先制定处罚规则，“毕业墙”活动领队包涛、范晓华讲究诚信，在操场上、在大家注视下、在蒙蒙细雨中做了40个俯卧撑。最后所有都要笑了、所有人都哭了，在雨中分不清雨水和泪水，但从大家开心的笑容和欢呼声中，可以肯定，大家流出了开心的泪水。

　　在整个拓展训练中，全体先后参与了“CS野战”“信任背摔”“攀岩”“空中抓扛”“人生”“急速60秒”“毕业墙”等拓展项目。每个项目的比赛中，每名队员以队长为中心，按照心理拓展训练的要求，忘记了年龄、性别、身份他们团结、友爱、拼搏，体现了新时期人民的良好风貌，营造了“快乐工作，幸福生活”的良好氛围。

　　此次拓展训练在全体参与者的努力下进行得非常顺利， 达到了挑战、突破本能、团队、提升凝聚力的目的，达到了预期效果。参训队员纷纷反映在训练中依靠彼此间的信任、协作和支持，战胜困难，加深了对团队理解，体会到了工作中信任、协作的重要性。有的感叹到“生活中许多事情，只大胆去做，就会有收获。活动中的不仅是一个单杠，更重要的是抓住了自己一定要成功的！”还有的人表示通过此次拓展训练使自己克服了内向、害羞、胆怯的弱点，增强了信心和勇气。大家表示要将本次拓展训练活动受到的教育运用到实际工作中去，为全市机关实现“全省前六、圈内一流”工作目标作出积极贡献。

　　市部副主任兼人事训练科科长陈旗在活动中接受记者采访时说道，开展此次拓展训练，是市党委贯彻落实党的群众线教育实践活动的一项具体举措，旨在进一步激发克服困难、挑战的战斗，进一步增强互相帮助、团结协作的团队，进一步树立与共、奋发向上的集体荣誉感，为下一步扎实开展党的群众线教育实践活动、更好地服务经济社会发展打下良好基础。