杭州四季青中学冬季长跑暨心理健康周启动仪式

　　根据江干区德育工作以“生本、、”的指导，为进一步提高学生身体素质，推进杭州学校心理健康教育工作和青春期教育工作的开展，近日，杭州四季青中学利用晨会时间，进行了冬季长跑以及 “心灵启航”心理健康活动周启动仪式。

　　在启动仪式上，体育组叶千干老师强调结合大课间的跑操活动，通过每天的长跑，进一步强化心肺功能，拥有健康的体魄；季中心理指导站老师王海芳老师最启动仪式上学生多看好书，多听好歌；多学习心理保健知识；多进行交流，给心灵多一份关注；并鼓励大家勇敢寻求心理帮助。同时，在活动周内，学校将展开“心理图文”（心理健康、青春期知识宣传展板、《四季心语》 ）、“心灵积淀”（“心灵”心理健康知识作品征集）、“心随影动”（心理电影展播及评析）、“心灵交流”（心理主题班会）、 “心理探秘”（心理测量）、“心理拓展”（心理游戏）、“心情素描”（心理漫画征集）等一系列活动。

　　教师们领队开跑，启动冬季长跑仪式，而只有身心健康，才能算的上真正的健康，接下来学校将着眼于各项活动，让学生在活动中审视自己，了解自己，并进一步的从身心完善自己。